zdravje

Sladkorna bolezen je bila v naši družini prisotna pri zelo veliko članih. Tako se spomnim, da je imel moj stari oče po mamini strani in pa stara mama po očetovi strani, sladkorno bolezen. Nato pa se je ta pojavila tudi pri očetu, ko je postal že malo starejši. Tako pa me je malo skrbelo, da se bo sladkorna bolezen pojavila tudi pri meni, saj je to bolezen, ki se lahko genetsko prenaša.

Zato pa sem vedno spremljal svoje zdravje, ter sem pazil na morebitne simptome, ki bi lahko spominjali na sladkorno bolezen. Ti simptomi pa so po navadi razna utrujenost, poslabšan vid, povečano uriniranje in pa povečan apetit in podobno. Na srečo pa se mi ti simptomi še niso pojavili, poleg tega pa sem sedaj že v sredini dvajsetih let, kar pa pomeni, da me sladkorna bolezen tipa 1, ki se pojavi v otroštvu, ne bo doletela. To pa še ne pomeni, da ni nujno, da jo bom dobil kasneje v življenju, saj se lahko sladkorna bolezen tipa 2 pojavi kadar koli.

Redno preverjam simptome ki bi jih povzročila sladkorna bolezen

Zato pa tudi redno hodim na testiranje krvi, da bi se tako še dodatno prepričal, da je vse v redu, ter se mi v krvi ne poznajo razlike v koncentraciji glukoze, katero telo ne mora porabljati, v kolikor ima sladkorno bolezen.

Za vsak slučaj, pa sem se tudi do neke mere odpovedal sladki hrani, kar pa je bila tako ali tako zdrava odločitev. Ker pa se redno ukvarjam s sladkorjem, pa mi sladkor ni nikoli predstavljal težav, ker sem se ga izogibal, saj sem želel kar se da izboljšati svojo športno formo. Še vedno pa se rad kakšen dan malo posladkam, saj mi tudi sladko kdaj paše.

Tako pa bom še v naprej redno dajal pozornost na razne simptome, ki bi lahko namigovali, da me je doletela sladkorna bolezen.…

V zadnjem času opažam slabše počutje. Med drugim imam občutek, da so mravljinci v levi roki predvsem v večernem času. Najprej, ko sem dobila ta občutek sem se precej prestrašila. Leva roka mi je začela drveneti in bilo mi je slabo. Istočasno sem je vrtelo in znižal sem je krvni tlak. Takoj sem poklicala zdravnika, kajti simptomi so bili podobni srčnemu infarktu. Zdravnik me je takoj pomiril, da ne gre za srčni infarkt, vendar je potreben podroben zdravniški pregled.

Občutek, da so mravljinci v levi roki, je potrebno jemati resno

Naročila sem se kar na nekaj preiskav, kjer bi mravljinci v levi roki bili lahko posledica določene bolezni. Po vseh opravljenih preiskavah smo ugotovili, da gre za vnetje živca in slabo prekrvavitev. Takoj sem pristopila k zdravljenju, čeprav je bilo dolgotrajno. Začela sem redno telovaditi z vajami, ki mi je pokazal fizioterapevt. Kljub redni vadbi mravljinci v levi roki niso popustili. Potem sem spremenila prehrano in dodala razne dodatke k prehrani, da bi zvišala imunski sistem. Med drugim sem skrbela tudi za višji krvni pritisk. Naročila sem se tudi na masažo, ki bi mi pomagala, da bi mravljinci v levi roki nehali. Po dveh mesecih sem začela opažati rahlo izboljšanje. Vendar sem še vedno v levi roki imela manj moči kot v desni.

Seveda se v vsakem primeru, ko imaš težave z zdravjem trudiš na vse mogoče načine, da zdravje izboljšaš. Tako sem posegla tudi po alternativni medicini in šla na lasersko akupunkturo. Strokovnjakinja mi je brez bolečin izvedla postopek. Po dveh tednih sem opazila razlike, da so mravljinci v levi roki nekoliko popustili. Roka je pridobila na moči.

Ves moj trud se je očitno izplačal. Od redne vadbe, spremembe prehrane, dodatki k prehrani in tudi uporaba alternativne medicine. Sedaj lahko ponovno normalno pišem in delam. Tresenje roke se je odnehalo in tudi moje psihično stanje se je izboljšalo, saj me je prej ves čas skrbelo.…